Batas Aman di Pagi Hari: Memahami Angka Gula Darah Puasa Normal dan Kaitannya dengan Kesehatan Jangka Panjang

Pernahkah kamu bangun pagi dengan perasaan lemas, pusing, atau seperti belum "nyala" meski sudah tidur cukup? Atau mungkin, kamu termasuk orang yang rutin cek kesehatan dan bertanya-tiba pada diri sendiri:…

Continue ReadingBatas Aman di Pagi Hari: Memahami Angka Gula Darah Puasa Normal dan Kaitannya dengan Kesehatan Jangka Panjang

Kata-kata yang Bekerja Keras: Mengapa Kalimat Efektif adalah Senjata Rahasia Komunikasi yang Jernih

Pernah nggak sih, baca sebuah paragraf yang panjang banget, penuh kata-kata yang muluk, tapi setelah selesai, kamu malah bingung: "Ini maksudnya apa, ya?" Atau sebaliknya, kamu sendiri pernah dapat komentar…

Continue ReadingKata-kata yang Bekerja Keras: Mengapa Kalimat Efektif adalah Senjata Rahasia Komunikasi yang Jernih

Lebih dari Sekadar Kisah: Bagaimana Teks Cerita Inspiratif Bisa Mengubah Sudut Pandang dan Hidup Kita

Pernah nggak sih, habis baca sebuah cerita pendek, nonton film, atau bahkan dengerin curhatan temen, tiba-tiba ada sesuatu yang "klik" di kepala? Rasanya seperti dapat suntikan semangat baru, dapat pencerahan,…

Continue ReadingLebih dari Sekadar Kisah: Bagaimana Teks Cerita Inspiratif Bisa Mengubah Sudut Pandang dan Hidup Kita